Правилна дезинфекција руку постала је један од најважнијих корака у очувању здравља, посебно у времену повећаног ризика од вируса и бактерија. Ипак, многи људи не спроводе овај процес на прави начин, што значајно смањује ефикасност мера заштите.
Основна техника подразумева наношење довољне количине дезинфекционог средства (обично на бази 70% алкохола) на дланове, и темељно трљање свих делова шаке: дланова, надланичног дела, простора између прстију, палчева, врхова прстију, као и подручја око зглобова.
Поступак би требало да траје најмање 20–30 секунди, а руке треба остати влажне током тог времена. Прескакање било ког дела може довести до тога да микроорганизми преживе.
Уколико су руке видно запрљане, дезинфекција алкохолом није довољна — потребно је опрати их водом и сапуном.
Праћење званичних препорука, као и развијање навике темељне дезинфекције, један је од најефикаснијих начина превенције зараза без штетних последица по кожу, уколико се паралелно води рачуна и о хидратацији.